CLB Yoga: Lắng nghe nhịp thở, thư giãn sau ngày dài

Cứ đúng 17h35 mỗi tối Thứ 2 và Thứ 4, văn phòng Dr.JOY Việt Nam lại có một khoảnh khắc chuyển mình rất lạ: tiếng gõ phím thưa dần, nhường chỗ cho giai điệu thiền dịu nhẹ và những nhịp thở đều. Cùng xem video để cảm nhận những khoảnh khắc thư giãn tuyệt vời của chúng mình sau giờ làm nhé!

🧘‍♀️ KHI CHIẾC LAPTOP NHƯỜNG CHỖ CHO TẤM THẢM YOGA...

Làm việc trong ngành công nghệ, chúng mình hiểu áp lực đôi khi khiến ta quên mất việc lắng nghe cơ thể. Vì thế, lớp Yoga tại văn phòng không đơn thuần là một phúc lợi ghi trên giấy, mà là cách công ty ôm ấp sức khỏe tinh thần cho mỗi thành viên. Đây là khoảng nghỉ quý giá để chúng mình thực sự tách biệt với màn hình máy tính, thả lỏng mọi căng thẳng và tìm lại sự cân bằng sau ngày dài.

Được duy trì từ những ngày đầu thành lập, CLB Yoga chính là minh chứng cho tinh thần JOY FOR WORK - nơi chúng mình không chỉ cùng nhau làm việc, mà còn cùng nhau xây dựng một lối sống bền vững. ✨

Bạn có muốn trải nghiệm cảm giác tan làm nhưng vẫn đầy năng lượng cùng chúng mình không?

👉 Gia nhập Dr.JOY tại đây nhé: https://drjoy.vn/career

---------------

🧘‍♀️ 一日の終わりに、ヨガで心と体をリセット

毎週月曜日と水曜日の仕事終わり、オフィスの空気がふっとやわらかく変わる瞬間があります。キーボードの音が静まり、やさしい音楽とともに、ゆったりとした呼吸が広がっていきます。

テクノロジー業界で働く私たちは、日々のプレッシャーの中で、つい自分の体や心の声を後回しにしてしまいがちです。だからこそ、オフィスでのヨガクラスは単なる福利厚生ではなく、一人ひとりに寄り添う大切な時間となっています。

パソコンから少し離れ、緊張をほどき、一日の終わりに心と体のバランスを整える――そんなかけがえのないひとときです。

創業当初から続いているこのヨガクラブは、「JOY FOR WORK」という想いを体現する存在です。私たちは、ただ一緒に働くだけでなく、持続可能で心地よいライフスタイルを共に築いています。✨

仕事終わりに、心も体もリフレッシュする時間を体験してみませんか？
👉 Dr.JOYへのご応募はこちら：https://drjoy.vn/career